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　　背景铺垫：按照我国社会保险法规定，基本养老金需“根据职工平均工资增长、物价上涨情况，适时提高”，这是养老金调整的全国性核心框架。此前人社部部长在全国两会上明确表态“将稳步提高养老保险待遇水平”，重点向中低收入群体倾斜，让1.4亿多退休人员共享发展成果。随着2026年临近，“养老金能否延续增长”“2%的增长比例是否靠谱”成为江苏退休朋友最关心的话题——结合全国政策导向与江苏本地实际，今天就把这件事讲透。

　　第一个维度：物价与工资增长的基础支撑。养老金调整的核心依据是物价和工资两大因素，2025年2%的调整比例，正是综合考虑了2024年全国城市居民消费价格（CPI）0.2%的同比涨幅，以及全国城镇非私营单位从业人员月平均工资2.8%的增长幅度确定的。从江苏本地看，2024年江苏全口径城镇单位就业人员平均工资持续增长，物价水平保持稳定，这为2026年养老金增长提供了基础条件。就像南京的张阿姨说的：“物价虽然涨得慢，但养老金跟着涨，心里才踏实。”

　　第二个维度：江苏老龄化压力与基金可持续性。《江苏省老龄事业发展报告（2025年）》显示，江苏60岁及以上常住老年人口已达2175万，占比25.5%，高于全国3.5个百分点，老龄化程度较重。但大家不用慌，江苏作为经济大省，养老保险基金储备充足，且2025年调整时通过“定额 挂钩 倾斜”的方式精准施策，既保障了公平，又体现了多缴多得，让基金使用更高效。比如徐州的李师傅，缴费30年，2025年除了31元定额调整，还能享受挂钩缴费年限的额外增长，这种精细化调整让基金可持续性更强，也为2026年增长预留了空间。